Πρόληψη:

•  Να ενημερώνεστε από τα ΜΜΕ για τις μετεωρολογικές προβλέψεις και τυχόν οδηγίες σε περίπτωση επιδείνωσης του καιρού.
• Προμηθευτείτε υλικό θέρμανσης (π.χ. πετρέλαιο, καυσόξυλα) ανάλογα με τις εγκαταστάσεις θέρμανσης που έχετε σπίτι σας.
•  Εάν έχετε ενημερωθεί για κακοκαιρία, κάνετε τις απαραίτητες προμήθειες σε τρόφιμα για αρκετές μέρες.
• Αν ο καιρός είναι πολύ άσχημος διατηρείστε το σπίτι ζεστό και παραμείνετε μέσα όσο αυτό είναι δυνατό.
• Αν διαμένετε σε δύσβατη περιοχή, να έχετε τον απαραίτητο εξοπλισμό για τον καθαρισμό του χιονιού.
•  Μην αφήνετε τα παιδιά να βγαίνουν έξω με την κακοκαιρία.

Μέτρα προφύλαξης και αντιμετώπισης κατάστασης έκτακτης ανάγκης:

• Αν κατοικείτε σε περιοχή με έντονα φαινόμενα χιονόπτωσης, αποφύγετε να εκτεθείτε σε χιονοστιβάδες.

• Εάν υπάρξει κατάσταση έκτακτης ανάγκης προσπαθήστε να βοηθήσετε και άλλους.

Μέτρα προστασίας και οι ενέργειες που πρέπει να κάνετε πριν από κύμα ψύχους, χιονόπτωσης ή χιονοθύελλας:

Ιδιαίτερα αν κατοικείτε σε περιοχή, που είναι γνωστό από το παρελθόν, ότι είχε προβλήματα με χιονοπτώσεις ή χιονοθύελλες.

• Προμηθευτείτε υλικό θέρμανσης (π.χ.) πετρέλαιο, καυσόξυλα) ανάλογα με τις εγκαταστάσεις θέρμανσης που έχετε σπίτι σας.

• Εάν έχετε ενημερωθεί για την κακοκαιρία, κάνετε τις απαραίτητες προμήθειες σε τρόφιμα για αρκετές μέρες.

• Εάν διαμένετε σε δύσβατη περιοχή, έχετε τον απαραίτητο εξοπλισμό για τον καθαρισμό του χιονιού (π.χ. φτυάρια).

• Εάν ο καιρός είναι άσχημος διατηρείτε το σπίτι ζεστό και παραμείνετε, όσο αυτό είναι δυνατό.

• Μην αφήνετε τα παιδιά να βγουν έξω όσο κρατάει η κακοκαιρία.

• Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας γνωρίζουν τους αριθμούς τηλεφώνων των υπηρεσιών άμεσης επέμβασης (Πυροσβεστικό σώμα 199, Αστυνομία 100, ΕΚΑΒ 166 κλπ).

• Να ενημερώνεστε από την τηλεόραση και το ραδιόφωνο για τις μετεωρολογικές προβλέψεις.

• Συζητήστε με τα μέλη της οικογένειάς σας για το πως θα επικοινωνήσετε και που θα συναντηθείτε σε περίπτωση που είστε διασκορπισμένοι.

• Προμηθευτείτε αντιολισθητικές αλυσίδες για το αυτοκίνητο και μεριμνήσετε έγκαιρα για το αντιψυκτικό του αυτοκινήτου.

• Έχετε μέσα πρώτης βοήθειας στο αυτοκίνητο.

Ενέργειες κατά την διάρκεια κύματος ψύχους, χιονόπτωσης ή χιονοθύελλας:

Εάν βρίσκεστε σπίτι:

• Ενημερωθείτε από την τηλεόραση ή το ραδιόφωνο για τις καιρικές συνθήκες.

• Φορέστε κατάλληλα ρούχα και παπούτσια.

• Διατηρείστε το σπίτι ζεστό και παραμείνετε μέσα.

• Αποφύγετε την έντονη, συνεχή και κοπιαστική ενασχόληση με τον απεγκλωβισμό (π.χ. φτυάρισμα)

Εάν είστε σε εξωτερικό χώρο:

• Περπατήστε προσεκτικά στις χιονισμένες επιφάνειες.

• Οδηγηθείτε σε ασφαλές σημείο χωρίς φαινόμενο έντονης χιονόπτωσης.

• Μην εκτεθείτε σε χιονοστιβάδες.

Εάν είστε στο αυτοκίνητο:

• Αλλάξτε πορεία εάν υπάρχει έντονη χιονόπτωση και βρίσκεστε σε δύσβατο δρόμο.

• Αποφύγετε να οδηγείτε κάτω από βουνά, όπου κινδυνεύει να καταπλακωθεί το αυτοκίνητο σας από μεγάλη ποσότητα χιονιού.

• Μείνετε στο αυτοκίνητο εάν αυτό ακινητοποιηθεί, να κινείτε τα χέρια σας και τα πόδια σας ώστε να παραμείνετε ζεστοί, να ανάβετε τη μηχανή για 10' λεπτά ανά ώρα και να τοποθετήσετε στην κεραία σας ένα ύφασμα με έντονο χρώμα για να σας δουν οι διασωστικές ομάδες.

* Όπου και αν βρισκόσαστε, προσπαθήστε να προσφέρετε τη βοήθειά σας σε μικρά παιδιά, αρρώστους και γέροντες.